Du ER elsket (slip afhængigheden II)

Sat på spidsen er der ikke forskel på at blive ked af det, når nogen siger noget grimt til dig - eller at blive glad, når nogen siger noget pænt til dig. 

Begge reaktioner bunder i en indre afhængighed af, at andre synes om dig.

En frygt for ikke at være elsket eller god nok.

Og det pudsige med vores sind er, at det tit og ofte spiller os et puds.

Det skaber et indre drama, der “bekræfter” over for os selv, at vi ikke er gode nok, at andre ikke kan lide os eller alt muligt andet.

Men som jeg har skrevet før, så har andres meninger rod i deres indre regelsæt og trossætninger. 

Når andre siger noget til dig - hvadenten det er grimt eller pænt - så taler de om og fra dem selv. Ikke om eller til dig. Selv hvis nogen roser dig - så sker det ud fra deres opfattelse af verden. Ikke din.

Og du har ikke behov for, at andre skal fortælle dig, om du er god nok.

Du ER god nok.

Du gør dit bedste.
Du reflekterer og arbejder med dig selv.
På din livsrejse. Med alt, hvad den indebærer.

Alt er godt.

Du behøver ikke at være bange for ikke at være elsket.

Du ER elsket. 

Din plads ER vigtig.

Se dig i spejlet og se alt det smukke du er.

Og slip afhængigheden af andres gode meninger.

 

Kærligst,
Flora ❤️

2 kommentarer

tenna mortensen

håber mit program med mainfuld kommer ind igen 👍

Læs mere
Læs mindre
Jørgen Melchiorsen Admin

kære Tenna - skriv ikke her, men send en mail på info@livsbevidsthed.dk ❤️

Læs mere
Læs mindre

Skriv en kommentar