I følelsernes vold.

Følelserne er noget af det, der gør os unikke her på Jorden.

Vi mærker, drømmer og føler. Vi indeholder et stort register af følelser.

Følelser, der er rare. Følelser, der er knap så rare. 

Følelserne er indikator på din tilstand.

De er din budbringer, der fortæller dig noget om dig selv.

Hvis du bliver vred, er det interessant at se på, hvorfor du bliver vred.

Det kan lære dig noget om dig selv.

Ligesom, når du bliver glad - hvor glæden fortæller dig noget om, hvad du godt kan lide.

Men nogle gange kan følelserne tage overhånd. Tage styringen.

Og vi kan næsten ikke se andet end denne ene følelse.

Den kommer til at fylde det hele.

Og vi føler os nærmest magtesløse i forhold til følelsen. Den bliver næsten hele vores person, tror vi.

Og vi begynder måske at bekæmpe den, men det eneste, vi oplever, er, at følelsen kun forstærkes af kampen.

Jeg har sagt det før - jeg siger det igen:

Vejen til frigørelse fra følelsernes vold går gennem accepten. Man kan næsten sige, at vejen ud af følelsen går ind igennem følelsen. Ved at acceptere følelsen fjernes din tilknytning til den. Følelsen er OK. Den må godt være der. Den er ikke forbudt. 

Du behøver ikke knytte dig til en enkelt følelse. Du er meget mere end den.

Du er glæde, vrede, sorg, lykke, mørke, lys - det hele og meget mere.

Det ene står ikke i vejen for det andet.
Det andet står ikke i vejen for det ene.

Glæd dig over din mangfoldighed.
Over alle dine følelser.
Tag imod med åbne arme.

Kahlil Gibran siger i “Profeten” om glæde og sorg, at de er uadskillige:

"Sammen kommer de, og når den ene sidder alene med dig ved dit bord, skal du huske at den anden sover i din seng." 

Lad dagen være god ved dig. 


Kærligst,
Flora ❤️


 

0 kommentarer

Der er endnu ingen kommentarer. Vær den første til at skrive en!

Skriv en kommentar