Igangværende Lektion
Kursus indhold

#5 - Samtale med Louise Luxhøi

Dagens gæst er Louise Luxhøi.

Louise Luxhøi er cand.mag. i psykologi og sundhedsfremmende strategier.

Louise brænder for - på en på en praktisk og innovativ måde - at få sat mental sundhed på dagsordenen. 

Du kender måske Louise fra TV, hvor hun står bag flere videnskabelige dokumentarserier på DR2, senest “Pessimisterne".

Louise er også forfatter til bogen “Mental Topform” og driver konsulentvirksomheden InnovateYourMindset.com, der har fokus på rådgivning og foredrag om fordelene ved systematisk at arbejde med den mentale topform.

Du kan se mere om Louise på innovateyourmindset.com

Kærligst,
Flora underskrift




Du kan læse mere om Louise Luxhøis bog "Mental Topform" lige her

Sidst opdateret 22/01-2021.

2 kommentarer

Hannelore Hansen

Hvor har jeg bare nydt dette interview :-) især samtalen om meditation - for man skal gøre det på sin egen måde. Jeg sidder hver morgen ved vinduet, slapper af og nyder udsigten i mindst 6 - 10 minutter, det giver mig fred i sindet og om aftenen inden jeg sover - har jeg fokus på mit åndedræt og min krop - det er min form for meditation og det er aldrig for sent, jeg er + 70 og har først lært det nu :-)

Læs mere
Læs mindre
Flora Melchiorsen Admin

Og du er så sej og dejlig 👍❤️

Læs mere
Læs mindre

Skriv en kommentar