Igangværende Lektion
Kursus indhold
Kursusindhold

#4 - Flora - Min fortælling om et overgreb

Denne samtale er ikke en samtale, men mere en fortælling.

Fra mig til dig.

Den er født ud af et opslag, jeg skrev på Facebook i januar 2021.

Og fortæller om et overgreb og min fortælling om det, der skete - både den gang og efterfølgende.

Her får du mit opslag og refleksion på Facebook, som fødte det hele:

Jeg så psykolog Ulla Dyrløv bryde grædende sammen på aften tv forleden, da hun skulle dele sin historie fra for mange år tilbage, da hun var udsat for voldtægt.

Egentlig var hendes budskab fagligt, at vi skulle tage de, der anmelder alvorligt, da deres smerte er stor.

Hendes egen smerte var stadig så stor, at hendes faglige filter knækkede og hun måtte afbryde interviewet før tid.

Og det gjorde dybt indtryk på mig.

Ikke kun da hendes historie var så gammel og smerten alligevel så stor.

Men hun sagde noget meget vigtigt: En ting er overgrebet, men når vi ikke bliver lyttet til og taget alvorligt efterfølgende, så er det endnu et overgreb.

Og lige præcis det, kan jeg kende fra mit eget arbejde med mennesker. At når vores historie negligeres eller helt fortrænges af verden omkring os, så lander vi i skamfuldhed og sorg.

Så sætter smerten sig i mellemrummet imellem vores celler og bliver den ringe næring, vi kan suge af.

Indtil vi en dag finder en vej til at forløse smerten og traumet kan få vinger og flyve væk igen.

Og der er heldigvis en vej.

Fra min opvækst, bærer jeg selv på et kæmpe traume, som altid er blevet fortiet og foretrængt og gjort forkert.

Hver gang jeg har prøvet at dele den med verden, er jeg endt i en følelse af, at det også bare er mig, der er så mærkelig, så sart, så anderledes.

Skam, skyld og svigt har fyldt alt for meget.

Og da jeg så Ulla forleden, tænkte jeg, at nu er det tid til at dele, nu er det tid til helt at slippe skammen.

For traumet er heldigvis sluppet for mange år siden, men skammen og forkerthedsfølelsen sidder og nager i hulrummet fra tid til anden.

Dette ikke at blive mødt i sin historie, ikke at blive anderkendt, men blot få at vide: Det var du da vist selv ude om, du var jo også et mærkeligt barn.

Men når man er 12 år, er man ikke bevidst om sin verden fuldt ud, da higer og søger man blot efter anerkendelse og kærlighed. Man vil bare gerne hjælpes og tages af og guides ind i det voksne liv der truer.

Når der så pludselig står en anden voksen end ens forældre ( der var helt fraværende og lukkede) og lokker med nærvær og omsorg, er det dælme svært at sige fra.

At prisen blev seksuelle overgreb fra 12-16 år og en manipulation ind i en fantasiverden, der faktisk var endnu mere skadelig, har man ingen mulighed for at beskytte sig imod, når man er så ung og ladt alene.

Og den sorg og tomhed, der fulgte efter, ønsker jeg ikke nogen ung skal opleve.

Jeg er stadig Trine fra Mellemfolkeligt Samvirke - min guide på en camp til Færøerne - dybt taknemmelig. Hun reddede mig fra ikke at drukne mig selv i havnen i Thorshavn en sen nat, hvor smerten blev for stor.

Derfor vil jeg gerne dele med verden.

Vi skal aldrig stå alene med vores sorg og smerte. Vi skal aldrig gøres forkerte, når vi prøver at dele vores inderste med vores nærmeste.

Jeg husker stadig den svære afvisning, da jeg som 20 årig tog mod til mig og delte min historie med min moster, der for mig var min tætteste voksne på det tidspunkt.

Og tavsheden efterfølgende, føltes som slag.

Som om jeg for anden gang sank i grus og blev efterladt blødende alene.

Det skal ingen opleve.

Det er nok det, der driver min passion i alt, hvad jeg laver, fordi jeg fandt en vej til healing.

En vej til at blive et balanceret menneske igen.

Men det tog tid.

Jeg fik skabt et lykkeligt og harmonisk liv på trods.

Jeg har tre piger, der stortrives og som aldrig er blevet ladt alene med det svære i deres liv.

Jeg er virkelig taknemmelig for mit liv og alt det, jeg har skabt for mig selv. Og for andre.

Derfor overvejer jeg i disse dage stærkt, at dele hele min historie på min nye podcast FLORA´s Fabuleringer.

Ikke for at få opmærksomhed og medlidenhed, slet ikke - for det behøver jeg på ingen måde.

Men for at vise, at der er en vej ud på trods. At det kan lykkes at slippe fri, af selv det allersværeste og det allersorteste hul.

Det er ikke let. Det kræver mod, hjerte og viljestyrke.

Men jeg vil gerne hjælpe verden til at blive et bedre sted at være.

I dag har jeg fundet helt fred med mit traume.

Pas godt på dig derude og husk: Hvis nogen deler noget med dig, så lyt fra hjertet, bliv ikke bange, men lyt og stil dig til rådighed eller peg i det mindste et sted hen, hvor der er hjælp og omsorg at hente.

Vi får se om jeg finder modet til at dele min fulde historie.... og det er da utrolig det skal være så svært, så mange år efter ?


Jeg fandt modet.

Jeg håber, min 'Fabulering' vil inspirere, berøre og berige dig.

Kærligst,
Flora underskrift

Sidst opdateret 22/01-2021.

23 kommentarer

Mette Bjerregård

Tak for at dele🙏🏻❤️

Læs mere
Læs mindre
Dorthe Kjær Nielsen

Tak for at dele din historie  med os, kære Flora 🙏🏻 Jeg har selv haft oplevelser, der gjorde, at jeg i mange år har følt mig forkert og svag - fordi jeg ikke kunne sige fra (i hvert fald ikke nok til at stoppe den seksualiserede grænseoverskridende adfærd). Og da jeg fortalte det og bad om hjælp,  blev jeg blot mødt med grin. Så tak for dit mod, det hjælper mig til ikke længere at føle mig helt så forkert (her 23 år efter). ♥️🙏🏻 Dine ord lindrer og læger på en eller anden måde noget inde i mig. Ønsker at holde fast i denne heling 🙏🏻

Læs mere
Læs mindre
Flora Melchiorsen Admin

🙏🏻❤️

Læs mere
Læs mindre
Mette Øster

Wau ! Tak for at dele din historie 💝 🙏Kan genkende flere elementer og i sær følelsen af ikke at blive set som barn, ensomheden og forkerthedsfølelsen og skam følelsen.
Det at være konstant i gøren har jeg ikke tidligere kædet sammen med det men har nu givet mig Aha oplevelse. Jeg har også mistet min flok. Kan jeg genskabe  forbundetheds følelsen ved at meditere  ? Eller hvad vil du anbefale ? 


Læs mere
Læs mindre
Johanna Hallengren

Jeg er af mange grunde så dybt taknemmelig for, at have "mødt" dig Flora... 💗

Læs mere
Læs mindre
Flora Melchiorsen Admin

Hvor er I søde TAK 🙏🏻❤️

Læs mere
Læs mindre
Flora Melchiorsen Admin

I lige måde søde Bitten ❤️

Læs mere
Læs mindre
Bitten Andersen

Kæreste Flora. Fantastisk, at du fik mod til at fortælle din historie!  <3  Af hjertet tak <3  Jeg er så taknemmelig for at have kontakt til dig, Flora!  <3

Læs mere
Læs mindre
Michelle Ipsen

Kære Flora. Tak for din ærlige og modige fortælling. Jeg kan især genkende det at føle mig alene som barn, at de voksne omkring mig var optaget af deres egne problemer og derfor ikke havde overskud til at se eller tage sig ordentlig af mig. Jeg øver mig dagligt i at byde ind med mit nærvær og er meget taknemmelig over at være på denne rejse.Tak ❤

Læs mere
Læs mindre
Anette westphal

Kære Flora. Din historie berører mig dybt. Din evne og vilje til at tilgive er smuk❤️
jeg er selv facilitator i familieopstilling og har via denne magiske metode healet traumer i mit eget liv. Det glæder mig at høre, hvordan du har forsonet dig med dit overgreb og  i dag står så stærkt i dit eget liv at du på trods er i stand til at dele ud af  din kloge livsvisfom til alle os andre🙏

Læs mere
Læs mindre
Flora Melchiorsen Admin

TAK 🙏🏻❤️

Læs mere
Læs mindre
Nadia Rydahl

Kære Flora Tak for at dele. Jeg er selv misbrugt og omsorgssvigtet. Jeg synes det er dejligt du endelig deler - for noget må da drive dig har jeg altid tænkt😊 Det er dejligt at livsbevidsthed.dk er andet end bare en forretning som man ellers godt kan få lidt indtryk af. Dejligt endelig at få en bid af hele drivkraften. Dbh Nadia

Læs mere
Læs mindre
Flora Melchiorsen Admin

Tak Nadia 🙏🏻❤️ Og jo Livsbevidsthed.Dk er i høj grad en forretning, en forretning med hjerte, som er det både jeg og min mand lever af og har som vores arbejde og livspassion. Det tænker jeg ikke der er noget negativt i, tvært imod 😉💕

Læs mere
Læs mindre
Nadia Rydahl

Hej Flora Det er ikke mere end et par måneder siden jeg overvejede at købe et produkt i jeres webshop men på hjemmesiden kunne jeg ikke læse noget om dit personlige engagement for at drive livsbevidsthed.dk Endte faktisk med at sende jer en mail og spørge ind til det. Jørgen sendte mig en venlig mail men blev ikke så meget klogere andet end noget i retning af at du også havde “en rygsæk”. Som I nok ved handler man som forbruger med følelserne. Kan jeg som misbrugt og omsorgssvigtet læse at Mindfullness hjælper så er jeg meget mere parat til at købe;-) Så det du åbner op for her er yderst relevant og jo mere du kan få på hjemmesiden jo mere forretning kan det nok indbringe. 

Læs mere
Læs mindre
Flora Melchiorsen Admin

🙏🏻❤️

Læs mere
Læs mindre
Mette Berg

❤️😘

Læs mere
Læs mindre
Annette Sørensen

Tak for deling❤️🙏

Læs mere
Læs mindre
Dorte Larsen

Tak for deling🙏🏻 ❤️ 

Læs mere
Læs mindre
Flora Melchiorsen Admin

Selv tak ❤️

Læs mere
Læs mindre
Marianne Petersen

Tak for deling af din historie. Det slog mig lige da du nævnte , at du var 30 før du kom i gang med helingen.  Puha , jeg er 62 , næsten 63 og får sådan det der dybe suk og tænker hmm, gad vide om det er for sent . Det ved jeg godt et sted det ikke er , men følelsen  ramte lige. 

Læs mere
Læs mindre
Flora Melchiorsen Admin

Det er aldrig for sent!! Hold fast i at du har krav på healing og frigørelse - spør mig gerne hvis du har brug for det.

Kærligst Flora 💕

Læs mere
Læs mindre
loise Rued Møller

Kære Flora.

Tusind tak for deling af din smertefuld historie. Det glæder mig at du vil dele den med alle os og viser en sårbar side af dig. 
Jeg kan genkende det med ikke at føle sig set og hørt som barn. Da min mor ikke reagerede når jeg fortalte hende om alle de ting hendes kæreste prøvede at gøre ved mig, måtte jeg selv sige fra og råbe op. Det gjorde at han trak sig hver gang uden at røre yderligere ved mig. Jeg brugte mine veninder, fortalte dem alt.  At jeg var sådan lidt en “ rappen skralde”, det tror jeg var min redning, i barndomsårene.

Din beretning har virkelig sat gang i mange minder og reflektioner. Så fedt ❤️🙏🙏

Læs mere
Læs mindre
Flora Melchiorsen Admin

Godt du fik sagt fra og dejligt at min historie kan gøre noget for andre 💕

Læs mere
Læs mindre

Skriv en kommentar