Kursusindhold
-
0 / 8
Yogaøvelser
-
Yoga - Lyt til din krop (14:00) AUDIO
-
Yoga - Kontakt til din krop (27:00) AUDIO
-
Fascial Flora Flow® bevægelse (29:00)
-
Mindfulness Yoga med Elisabeth (30:00) VIDEO
-
Yoga - Mærk din krop (40:00) AUDIO
-
Yoga - Kontakt til din krop (50:00) AUDIO
-
Mindfulness Yoga med afspænding (40:00) VIDEO
-
Mindfulness Yoga m. afspænding (40:00) VIDEO
-
Mindfulness Yoga med afspænding (40:00) VIDEO
39:44
Video (200 Mb) Lyd (36 Mb)
Et dejligt blidt yogaprogram inkl. afspænding
Velkommen!
Hvis du er medlem af FLORA's - skal du blot huske at logge ind med dit SimpleroID (klik på log ind i menuen) - så kan du se alt materialet, der ligger herinde.
Hvis du ikke er medlem af FLORA's, så kan du se et lille udvalg af materialet (alt det uden "lås" på). Hvis du gerne vil have adgang til det hele (kan anbefales!), så kan du hurtigt få det, ved at klikke på knappen herunder.
Kærligst,